人们常常谈癌色变，有的人通过体检查出长了肠息肉，就以为自己得了癌症，真的是这样吗?

那么，什么是肠息肉?肠息肉是怎么形成的?如何预防肠息肉? 今天，我们一起走进肠息肉的世界。

1、什么是肠息肉?

在人体中，大肠可以分为“盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管”五个部分。肠息肉多见于结肠和直肠，即结肠、直肠粘膜表面的一种隆起性病变，通俗说肠息肉就是肠子上长了肉疙瘩。 历代文献中有“息肉痔”“悬胆痔”“垂珠痔”“樱桃痔”等病名。即我们现代西医学的结直肠息肉。

2、为什么会长肠息肉?

(1)机械损伤和大便刺激大便中粗渣和异物及其他因素，长期刺激肠黏膜上皮，最终可形成肠息肉状突起。

(2)饮食 膳食中脂肪类成分超过40%，是形成结、直肠息肉的一个重要因素。 脂肪摄入不超过膳食的15%，则结直肠息肉的发病率较低。

(3)炎性刺激 直肠黏膜的长期慢性炎症， 如溃疡性结肠炎、阿米巴痢疾、肠结核、非特异性直肠炎、晚期血吸虫性肠炎等， 可以 引起肠黏膜上的 息肉状肉芽肿。

(4)基因突变和遗传 国内外的研究表明， 腺瘤性息肉 的形成与基因突变和遗传因素有密切关系。 家族性息肉病，有明显的家族史。简单的说，只要父母有一方携带突变基因，则其子女中就有一半会发生家族性息肉病。

3、哪些人是肠息肉高发人群?

(1)家族成员中有结肠癌或结肠息肉者;

(2)长期摄入高脂肪、高动物蛋白、低纤维以及油炸食品者;

(3)年龄>50岁。

(4)久坐久立、抽烟喝酒、嗜食辛辣者。

建议上述人群每年做一次电子肠镜、肛门指检、大便隐血等检查，及时发现有癌变倾向的结肠腺瘤。

4、得了肠息肉有哪些症状?

(1)疼痛是早期肠息肉的典型症状。 腹痛一般出现在中腹部或者肚脐周围。大部分呈现为间歇性疼痛，在进食后慢慢缓解。(2)其它常见症状还便血、便秘、粘液便等大便性状的改变。

(3)日久则体重减轻、体弱、无力、消瘦、贫血甚至休克。 如果出现长期腹痛的现象，建议到医院进行肠镜检查。

5、是不是所有的息肉都会癌变?

虽然，80-95%的大肠癌是一步步从大肠息肉转变过来的。 但大肠息肉本身就是大肠的一种良性肿瘤，非腺瘤性息肉，如炎症性息肉、增生性息肉等，与大肠癌发病关系不大。而家族性结肠息肉特别危险，癌变率接近100%。 ⚫ 数量越多，越容易癌变 单发的腺瘤癌变率为20-30%，多发的癌变率就高达30-80%了。 ⚫ 位置与大肠癌的好发部位相符合 直肠和乙状结肠腺瘤发病率和癌变率最高，横结肠最低。 ⚫年龄越大越危险 60岁以下的癌变率为10-20%; 60-69岁癌变率为15-25%; 70岁以上的癌变率为>30%; 80岁以上为>50%。 ⚫腺瘤越大越容易癌变 ≤1cm的腺瘤癌变率为1-2%; 1-2cm癌变率为10-20%; ≥2cm癌变率为30-60%。 ⚫病理类型 管状腺瘤最多见，癌变率最低; 绒毛腺瘤发生率低，但癌变率最高。

6、如何预防及治疗?

(1)合理饮食： 应该多吃粗纤维的粮食蔬菜、瓜果、豆类食物，低脂肪、低蛋白饮食，多吃高纤维食物;远离烧烤、腌渍、快餐等垃圾食品。多饮水，每日至少1500ml，尤其是晨起或饭前一杯温开水。

(2)良好的排便习惯： 改掉睡懒觉的习惯，可于每日清晨排便一次，即使毫无便意，以便形成条件反射，同时可以营造安静、舒适的环境。

(3)适当活动锻炼：尽管现在处于特殊时期，不能外出锻炼，但是。在家中也要避免久坐，要记得时常起来活动活动，例如：可利用健身器材如跑步机、动感单车等，也可以简单的做做瑜珈，练练太极拳，既可以预防便秘，也可以强身健体。

中医学认为息肉是由于风伤肠络、气滞血瘀、脾气亏虚而致。将结直肠息肉分为三个证型治疗：

(1)风伤肠络证 患者便血鲜红、息肉表面充血明显，舌质红，苔薄黄，脉浮数。 治法：清热凉血，祛风止血。 药方：槐角丸。

(2)气滞血瘀证 息肉表面紫暗，疼痛较重，舌紫，脉涩。 治法：活血化瘀，软坚散结。 药方：少腹逐淤汤加减。如果息肉较大且多发可加半枝莲、半边莲、白花蛇舌草。

(3)脾气亏虚证 患者面色淡黄，少气懒言，出血量少，息肉颜色较淡等，舌质淡，苔薄，脉弱。 治法：补益脾胃，淡渗利湿。 药方：参苓白术散加减。 外治法：适合多发息肉。如6%明矾液50ml,保留灌肠，每天一次，或用乌梅、海浮石各12g，五倍子6g，牡蛎、夏枯草各30g，紫草、贯众各15g，浓煎为150ml～200ml，取每次50ml，保留灌肠，每天一次。

责任编辑：中肛网

扫一扫关注中肛网公众号